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식단표

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생활관 식당안내

식당은 300여명이 한번에 식사할 수 있는 규모로 청결한 위생 조리시설이 갖추어져 있으며 사생들의 건강한 식생활을 위해 노력하고 있습니다. 식사는 한 학기 동안 휴일 구분없이 제공되며, 주식은 자율배식, 메인메뉴는 배식 및 자율배식을 혼용으로 제공하고 있습니다.

구분 둔덕생활관 국동생활관
아침 07:40 ~ 09:00 [배식마감 08:50] 운영안함
점심 11:30 ~ 13:30 [배식마감 13:20]
(토·일·공휴일 12:00 ~ 13:00)
운영안함
저녁 17:30 ~ 18:50 [배식마감 18:40] 운영안함
2024.102024년 11월2024.12
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11/01(금)
아침쇠고기무국,잡곡밥,광양식떡불고기,연두부*양념장,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심감자호박된장국,잡곡밥,갈비맛돼지불백,김말이튀김,콩나물무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁건새우미역국,잡곡밥,닭볶음탕,맛살튀김&케찹탕수소스,얼갈이나물,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-01(금요일)
2
11/02(토)
아침팽이버섯된장국,잡곡밥,오리주물럭,잡채말이어묵볶음,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심참치김치찌개,잡곡밥,갈릭함박스테이크&소스,탕평채,미역줄기볶음,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁닭곰탕&당면사리,잡곡밥,오징어초무침,매생이옥수수전,쫑상추겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-02(토요일)
3
11/03(일)
아침미나리아귀탕,잡곡밥,야채계란말이,매콤감자조림,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심계란파국,잡곡밥,고추잡채&꽃빵,군만두,짜사이무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁시금치된장국,잡곡밥,고추장불고기,볼어묵야채볶음,숙주미나리무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-03(일요일)
4
11/04(월)
아침김치두부국,잡곡밥,청양풍닭볶음,단호박견과류찜,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심새알심만두국,잡곡밥,오징어콩나물불고기,동그랑떙,간장깻잎무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁콩나물국,잡곡밥,고등어묵은지조림,한식잡채,건파래볶음,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-04(월요일)
5
11/05(화)
아침새우살야채죽,잡곡밥,갈비만두찜*초간장,스모크햄전&케찹,포기김치,바나나

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심광주식애호박찌개,잡곡밥,가자미튀김,새송이야채볶음,물파래무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁등심돈까스&소스,잡곡밥,팽이장국,샐러드파스타,오이피클,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-05(화요일)
6
11/06(수)
아침핫케이크&딸기잼,잡곡밥,북어채무국,매콤돈사태찜,열무김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심불고기하이라이스,어묵국,멘치카츠,콘샐러드,깍두기,매실차

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁홍합미역국,잡곡밥,로제제육볶음,야채튀김,열무된장나물,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-06(수요일)
7
11/07(목)
아침표고버섯들깨수제비,잡곡밥,한입만두카츠&케찹,메추리알곤약조림,깍두기,도시락김,비피더스

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심얼갈이된장국,잡곡밥,닭갈비,들기름막국수,오이들깨무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁경상도식쇠고기국,잡곡밥,순대콩나물찜,호박부추전,청포묵김가루무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-07(목요일)
8
11/08(금)
아침호박두부된장국,잡곡밥,갈치구이,진미채무침,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심짜장덮밥,짬뽕국물,찰쌀탕수육,단무지,포기김치,요구르트

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁근대국,잡곡밥,소불고기,알감자조림,미역레몬무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-08(금요일)
9
11/09(토)
아침물만두국,잡곡밥,돈육김치볶음,연근조림,열무김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심꽃게된장국,잡곡밥,동태무조림,데리야끼고기산적,부추겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁호박고추장찌개,잡곡밥,안동찜닭,고구마고로케*케찹,숙주유부겨자채,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-09(토요일)
10
11/10(일)
아침닭개장,잡곡밥,해물경단,비엔나야채볶음,깍두기,누룽지,검은콩두유

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심우동국물,잡곡밥,통살새우까스*타르소스, 토마토파스타,양배추샐러드&드레싱,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁소고기떡국,잡곡밥,오징어볶음,사각어묵볶음,치커리사과무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-10(일요일)
11
11/11(월)
아침미역두부된장국,쌀밥,바몬드카레소스,치킨덴더&머스타드,포기김치,누룽지,음료

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심뚝배기불고기&당면,쌀밥,돈민찌두부조림,옛날소시지전*케찹,브로콜리참깨무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁아욱된장국,쌀밥,아귀콩나물찜,만두탕수,오이고추된장무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-11(월요일)
12
11/12(화)
아침단호박죽,쌀밥,미트볼후르츠탕수,연두부&양념장,포기김치,도시락김,찐고구마

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심호박감자찌개,쌀밥,고추장제육볶음,생새우튀김&타르소스,쌈다시마&초장,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁미나리계란볶음밥,팽이장국,생선까스&타르소스,불고기야채샐러드,포기김치,요구르트

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-12(화요일)
13
11/13(수)
아침시금치된장국,쌀밥,돈사태가래떡조림,쥐어채무침,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심소고기콩나물밥&양념장,들깨시래기국,담양버섯갈비,실곤약야채무침,호박새우젓볶음,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁어묵탕,쌀밥,삼치카레구이,달걀찜,아몬드멸치볶음,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-13(수요일)
14
11/14(목)
아침졸랭이떡국,쌀밥,가자미무조림,스팸구이,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심해물순두부찌개,쌀밥,백순대야채볶음,감자조림,상추겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁순살치킨까스&양념치킨소스,쌀밥,우거지국,국물떡볶이,양배추샐러드&드레싱,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-14(목요일)
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11/15(금)
아침믹스시리얼&우유,꽃게된장국,쌀밥,비벼먹는메추리알조림,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심감자수제비,쌀밥,마라로제찜닭,군만두,숙주나물,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁계란파국,쌀밥,간장제육볶음,맛살브로콜리볶음,쑥갓두부무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-15(금요일)
16
11/16(토)
아침콩나물국,쌀밥,오리불고기,청경채나물,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심소고기해장국,쌀밥,장어땅콩강정,잡채,도토리묵야채무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁돈육김치찌개,쌀밥,계란말이,느타리호박볶음,건파래무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-16(토요일)
17
11/17(일)
아침근대국,쌀밥,적어튀김,후랑크야채볶음,포기김치,누룽지,미니와플&딸기잼

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심뼈다귀해장국,쌀밥,광양식떡불고기,새송이짬뽕볶음,양념깻잎지,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁감자버섯국,쌀밥,케이준치킨샐러드,볼어묵조림,미역줄기맛살볶음,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-17(일요일)
18
11/18(월)
아침호박고추장찌개,쌀밥,청양풍닭갈비,명엽채볶음,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심사골곰탕&소면사리,쌀밥,골뱅이야채무침,맛살깻잎전,시금치나물,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁소고기미역국,쌀밥,돈육김치찜,두부구이*양념장,팽이버섯햄볶음,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-18(월요일)
19
11/19(화)
아침쇠고기야채죽,쌀밥,너비아니구이,알감자엿장조림,포기김치,떠먹는요플레

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심건새우아욱국,쌀밥,자반고등어구이,비엔나파프리카볶음,오징어젓무말랭이무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁바지락콩나물국,쌀밥,로제오징어볶음,김말이튀김,부추겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-19(화요일)
20
11/20(수)
아침새알심만두국,쌀밥,꽈리돈육메추리알조림,연근조림,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심불고기함박스테이크&소스,쌀밥,우동국물,오일파스타,콘샐러드,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁홍합무국,쌀밥,쇠고기파프리카볶음,춘권&칠리소스,미나리무생채,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-20(수요일)
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11/21(목)
아침시나몬토스트&두유,쌀밥,참치김치찌개,모듬소시지야채볶음,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심장터국,쌀밥,제육불고기,감자채당근볶음,물미역무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁나시고랭볶음밥,팽이장국,포자만두찜&초간장,오복채무침,포기김치,쥬시쿨

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-21(목요일)
22
11/22(금)
아침감자두부된장국,쌀밥,임연수카레구이,어묵야채볶음,포기김치,누룽지,귤

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심꼬막비빔밥&도시락김,우거지국,핫도그&케찹,콩나물무침,열무김치,매실차

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁북어채무국,쌀밥,닭볶음탕,고구마튀김,열무된장무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-22(금요일)
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11/23(토)
아침떡국,쌀밥,메밀전병,진미채무침,깍두기,누룽지,비피더스

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심부대찌개,쌀밥,코다리조림,감자고로케&케찹,파래자반볶음,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁카레라이스,미역된장국,타코야끼,마카로니후르츠샐러드,포기김치,요구르트

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-23(토요일)
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11/24(일)
아침시금치된장국,쌀밥,삼겹살두루치기,상추쌈&쌈장,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심김칫국,쌀밥,오징어까스&타르소스,야채스크램블에그,오이부추무침,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁오징어무국,쌀밥,짜장제육볶음,맛살어묵볶음,단배추나물,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-24(일요일)
25
11/25(월)
아침콩나물국,쌀밥,돈갈비김치찜,지리멸치볶음,포기김치,누룽지,열무김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심짬뽕순두부,쌀밥,안동찜닭,매생이콘전,참나물유자청겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁우삼겹청국장찌개,쌀밥,찹쌀탕수육,부추달걀찜,꼬시래기초무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-25(월요일)
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11/26(화)
아침문어야채죽,쌀밥,너비아니육전&파채,호박버섯나물,포기김치,도시락김,사과

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심소고기무국,쌀밥,갈치구이,마파두부조림,깻잎순들깨볶음,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁건새우미역국,쌀밥,오삼불고기,명엽채땡초볶음,도토리묵채소무침,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-26(화요일)
27
11/27(수)
아침황태해장국,쌀밥,소고기메추리알조림,낙지젓갈,깍두기,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심순살등심돈까스&소스,팽이장국,달고마떡볶이,그린샐러드&드레싱,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁어묵국,쌀밥,묵은지닭조림,미니새송이깐풍,미역줄기맛살볶음,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-27(수요일)
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11/28(목)
아침새알심만두국,쌀밥,명란떡갈비,건파래볶음,포기김치,누룽지,두유

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심우거지국,쌀밥,불맛제육볶음,한식잡채,상추매실청겉절이,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁감자호박된장국,쌀밥,가자미카레튀김,비엔나소시지볶음,콩나물무침,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-28(목요일)
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11/29(금)
아침낙지연포탕,쌀밥,굴비구이,어묵채볶음,깍두기,누룽지,모닝빵&딸기잼

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심녹두닭죽,쌀밥1/2,오징어해물경단,알감자엿장조림,브로콜리&초장,포기기치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁미역두부된장국,쌀밥,멘츠카츠&소스,쫄면야채무침,콘샐러드,깍두기

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-29(금요일)
30
11/30(토)
아침쇠고기떡국,쌀밥,모듬소시지볶음,야채스크램블에그,포기김치,누룽지,도시락김

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

점심아욱된장국,쌀밥,오리야채불고기,고구마고로케&케찹,해파리냉채,포기김치

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

저녁날치알볶음밥,우동국물,소떡소떡,오이지무침,포기김치,요구르트

주요 식품군 : / 열량 : Kcal

2024-11-30(토요일)
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식단안내 닫기

식품영양정보

여러분에게 제공되는 식사에는 영양권장량(열량: 2,500Kal이상/day)을 충분히 반영하였고, 단백질(어·육류·계란 등), 칼슘(우유·어패류 등), 탄수화물(잡곡·쌀 등),지방(참기름·대두유 등), 비타민과 무기질(야채류·과일 등)의 골고루 배치되어 있으며, 여러분의 건강을 생각하여 찹쌀과 잡곡(국내산)을 섞어 밥을 지으며, 누룽지(국내산)를 제공하고 있으며 사랑과 점성을 듬뿍 담아 인공조미료를 사용하지 않는 가정식으로 김치(배추,무,열무,건고추,고추가루:국내산)도 직접 만들어 배식합니다.

공지사항

  • 적정량 섭취 부탁드리고, 주말 식권은 생활관 행정실에서 미리 구입하여 식사하여 주십시오.
  • 식수인원, 구매여건, 시장사정에 따라 변동 될 수도 있습니다.